Jak udělat čaj z podbělu
Jeden šálek podbělového čaje připravíte z jedné čajové lžičky sušeného podbělu, kterou zalijte 250 ml vroucí vody. Nálev nechte přikrytý louhovat 15 minut a poté sceďte. Šálek teplého podbělového čaje vypijte vždy ráno a večer.
Na co je Podbělový čaj
Podbělový čaj svými slizovými látkami chrání sliznice a napomáhá odkašlávání. Po podbělu tedy sáhněte v případě, že trpíte bronchitidou, mučivým kašlem nebo při chřipce a nachlazení.
Archiv
Jak dlouho louhovat podběl
Pokud by si chtěl někdo udělat čaj pouze z podbělu, pak recept zní svařit lžičku usušených květů a listů ve čtvrt litru vody a následně nechat vývar zhruba patnáct minut louhovat.
Archiv
Jak se sbírá podběl
Sbíráme květ na počátku kvetení a později se sbírá i list. Květy i listy sušíme ve stínu. Pozor při sbírání květu – sbíráme jen polorozvité květy, protože ty úplně rozvité by pak při sušení tvořily bílé chmýří, což nechceme. V lékárně samostatný podběl už není v prodeji, z důvodu nařízení EU.
Jak se suší podběl
Květy se sbírají časně zjara za suchého počasí a rychle se suší ve stínu nebo za umělého sušení při teplotách do 40 °C. Listy se sbírají v květnu až červnu, suší se na slunci, při pomalém sušení zvláště za vlhčího počasí hnědnou a objevují se na nich černé skvrny.
Kdy se sbira podběl
Pokud máme zájem o léčivé účinky podbělu, můžeme začít sbírat jeho květy už v březnu a později (květen – červenec) i tmavě zelené listy. U květu odštípneme zdravě vypadající barevnou čepičku a můžeme sušit. Nejlepší je umělé sušení při teplotě 40°C. Listy pak musíme sušit pouze při teplotě 35°C.
Co se dělá z podbělu
Jak podběl zužitkovat
Listy podbělu lékařského mají různé možnosti využití. Výborně se hodí na zábaly, ale připravit si můžete i čaj nebo odvar. Pro podporu léčby plicních a průduškových onemocnění si můžete připravit obklady na prsa. Z listů můžete připravit i podbělový sirup, který podporuje odkašlávání.
Jak sušit podběl
Květy se sbírají časně zjara za suchého počasí a rychle se suší ve stínu nebo za umělého sušení při teplotách do 40 °C. Listy se sbírají v květnu až červnu, suší se na slunci, při pomalém sušení zvláště za vlhčího počasí hnědnou a objevují se na nich černé skvrny.
Jak Susit podběl
Květy se sbírají časně zjara za suchého počasí a rychle se suší ve stínu nebo za umělého sušení při teplotách do 40 °C. Listy se sbírají v květnu až červnu, suší se na slunci, při pomalém sušení zvláště za vlhčího počasí hnědnou a objevují se na nich černé skvrny.
Co se vyrábí z podbělu
Z podbělu lékařského se nejčastěji připravují zábaly, sirup, čaj nebo odvar. Květy (sbírají se časně z jara) obsahují hodně slizovitých látek, dále pak flavonoidy (žluté barvivo xantophyl), silice, hořčinu, terpeny, třísloviny, proteiny, fytosteroly, polysacharid, inulín, karotenoidy a pyrrolizidinové alkaloidy.
Jak se rozmnožuje podběl
Podběl se dá pěstovat ze semínek – je to opravdu neskutečně jednoduché, řízkováním či dělením rostlin.
