Jak si ulevit od svědění pochvy
Pálení, svědění, výtok – to jsou projevy zánětu pochvy, který potká během života téměř všechny ženy. Některé těmito příznaky navíc trpí pravidelně každý měsíc. Ovšem proti nepříjemným výtokům, plísňovým a kvasinkovým infekcím lze účinně bojovat. Máte možnost výběru z vaginálních tablet, čípků anebo vaginálního krému.
Archiv
Proč mě svědí pochva
Nejčastěji se jedná o vaginální mykózu. Tedy kvasinkové onemocnění, méně časté je pak bakteriální či virové. Bakteriální vaginóza se projevuje rybím zápachem, mléčně zabarveným nebo nažloutlým výtokem, svěděním a pálením. Kvasinkovou infekci pak nejčastěji doprovází bílý tvarohovitý výtok bez zápachu.
Jak se zbavit kvasinek v pochvě doma
Při osobní hygieně je vhodné preventivně používat speciální mýdla pro běžnou intimní hygienu. Koupele nahraďte každodenním sprchováním. Dbejte vždy na důkladné osušení, vlhké prostředí je pro kvasinky ideálním působištěm. Nepoužívejte parfémované vložky a mýdla.
Archiv
Jak se rychle zbavit kvasinek
Jak se zbavit kvasinek Aby byla léčba kvasinkové infekce úspěšná, musí být také komplexní. Kromě léků a podpůrných kosmetických přípravků se doporučuje upravit životní styl a jídelníček tak, aby se snížil příjem jednoduchých cukrů a kvasinky tak neměly dostatek potravy. Léčba spočívá v podání antimykotik.
Jak zmírnit svědění pochvy doma
Nerovnováha v pochvě často způsobuje svědění, proto udržujte tuto oblast čistou a vždy používejte vhodné neparfémované mýdlo. Těsným kalhotkám ze syntetického materiálu a používání vložek do kalhotek a tamponů se také můžete vyhnout (pokud je to možné), pokud se u vás opakovaně objevují projevy vaginálního svědění.
Jak zastavit svědění
Jako rychlá první pomoc při svrbění může posloužit zchlazení kůže. Namočte kus látky do studené vody, vyždímejte ji a přiložte na část kůže, která vás svrbí. Podobně se dá použít i sáček s ledem nebo mraženou zeleninou. Chlad znecitliví nervová zakončení v pokožce a na chvíli vás tak zbaví pocitu svědění.
Jak snížit pH v pochvě
Jablečný ocet upraví poševní pH
Stačí smíchat 2 lžíce jablečného octa do sklenice vlažné vody. K výplachu použijte irigátor nebo velkou stříkačku (bez jehly) a provádějte jej 2x denně. Výplach octem rychla vyrovnává pH na správné kyselé, které nedá přemnoženým kvasinkám či bakteriím šanci.
Jak dlouho se léčí kvasinky
Řada Canesten GYN nabízí řadu přípravků, jako vaginální tableta a krémy pro vnitřní a vnější příznaky, takže se můžete rozhodnout, která možnost léčby je pro vás nejvhodnější. Kvasinková infekce by měla vymizet do jednoho týdne po jedné dávce léku Canesten Gyn 1 den nebo po 6denním používání krému Canesten Gyn 6 dní.
Co nejíst při kvasinkové infekci
Při kvasinkové (někdy uváděné jako protikvasinkové) dietě se nesmí konzumovat cukr, bílá mouka, bílá rýže, průmyslově zpracované potraviny a sladké ovoce.
Jak dostat kvasinky z těla
K tomu se hodí ostropestřecový čaj nebo tinktura. Kvasinky si libují v kyselém prostředí. Neutralizovat pH v těle pomohou čajové směsi na odkyselení, odvary z červeného lapacha a tinktury z grepových jader, penízovky, ořešáku černého nebo z česneku. Ten hubí kvasinky v čerstvé i vařené podobě.
Jak aplikovat jogurt do pochvy
V nouzi poznáš jogurt
Starý známý pomocník je i bílý jogurt. Na opakované kvasinkové infekce platí díky obsahu Lactobacillus acidophilus, jenž udržuje optimální mikroflóru ve střevě i pochvě. Možná je tedy konzumace jogurtu – nejlépe 250 ml denně, i jeho zavádění do poševního vchodu na noc.
Jak vydržet svědění
Pokud je svědění velmi intenzívní, můžete použít sprej, který potlačí svědění během minuty a jeho efekt vydrží až 6hodin (Bioderma Atoderm SOS sprej). Nastříkejte sprej na čistou pokožku ze vzdálenosti 20 cm a v případě potřeby rozetřete. Následně nechte uschnout. Aplikovat můžete, jak často potřebujete.
Co způsobuje svědění
Svědění bývá doprovázeno plísňovou infekcí kůže (kožní plísně), zvýšenou tvorbou lupů a seboreickou dermatitidou spojenou s vystupňovanou tvorbou mazu v kůži nebo kštici. Příčinou ohraničeného svědění a podrážděné kůže mohou být také omrzliny nebo špatná hygiena kůže.
Jak udělat výplach pochvy
K výplachům pochvy lze používat roztok jablečného octa ve vlažné vodě. 2lžíce jablečného octa nařeďte ve sklenici vlažné vody a 2x denně provádějte výplach pochvy za použití irigátoru nebo velké stříkačky bez jehly. Z dostupných přípravků mohu doporučit Clogin.
Jak zvysit imunitu pochvy
Vaginální probiotika
Doporučují se používat pro pravidelnou péči o prostředí pochvy, ale také po užívání antibiotik, které mohou poševní prostředí významně narušit. Dále při objevení výtoku nebo prvních známek infekce. Do pochvy se zavádí buď jako čípky nebo jako probiotické tampóny.
Kde chytit kvasinkovou infekci
Kvasinková infekce není jen záležitostí žen. „Kvasinková infekce může být pohlavně přenosná. Přenáší se při nechráněném pohlavním styku, a to obousměrně – ze ženy na muže i naopak,“ vysvětlila gynekoložka Radka Gregorová.
Co nesnáší kvasinky
Základem ozdravení je podání přírodních fungicidních látek. K těm patří zejména česnek, cibule a byliny obsažené v elixíru Fungilen. Obsažený extrakt z penízovky sametonohé ve spolupráci s levandulí lékařskou a lichořeřišnicí větší potlačují spolehlivě růst kandidy.
Jak vyhladovět kvasinky
„Kvasinky se hubí vyhladověním, zejména omezením cukrů a bílé mouky v kombinaci s protikvasinkovými přípravky. Svým klientům doporučuji například extrakt z grepových jader,“ uvádí odbornice na výživu Soňa Vybíralová. Sacharidy, zejména jednoduché cukry, lepek, droždí a alkohol jsou nepřátelé číslo jedna.
Jak vyčistit tělo od plísní
K tomu se hodí ostropestřecový čaj nebo tinktura. Kvasinky si libují v kyselém prostředí. Neutralizovat pH v těle pomohou čajové směsi na odkyselení, odvary z červeného lapacha a tinktury z grepových jader, penízovky, ořešáku černého nebo z česneku. Ten hubí kvasinky v čerstvé i vařené podobě.
Co ničí kvasinky
S kvasinkami pomáhá jablečný ocet, který si můžete přidat například do salátu. Pozitivní účinek na střevní mikroflóru, a tím i obranyschopnost, má kysané zelí a další fermentované potraviny (Fermentované potraviny: ideální na hubnutí, trávení, imunitu).
Co nemají rádi kvasinky
Na kvasinky platí kyselé prostředí, to ony nemají rády. Není tak nic překvapujícího, že na poševní mykózy platí ocet. Ocet a octová voda byly, a mnohdy stále jsou, prvními pomocníky při vzplanutí mykózy. Zatímco dnes žena volí slabý roztok octu, tak ženy v minulosti octovou vodu sem tam i popíjely.
Jak potlačit svědění
Výborné jsou i sprchové oleje. Pokožku lehce osušte a naneste do pár minut regenerující krém nebo balzám z dermokosmetikých řad (Bioderma, Eucerin, La roche Posay), dosáhnete tak většího promašťujícího účinku. Tyto přípravky obnovují kožní bariéru suché pokožky, zklidňují kůži a vyživují ji.
Jak vyrovnat pH v pochvě
K výplachům pochvy lze používat roztok jablečného octa ve vlažné vodě. 2lžíce jablečného octa nařeďte ve sklenici vlažné vody a 2x denně provádějte výplach pochvy za použití irigátoru nebo velké stříkačky bez jehly. Z dostupných přípravků mohu doporučit Clogin.
Jak často dělat výplach pochvy
Používejte 1 výplach denně (ráno).
Raději 1–2 výplachy týdně.
Co nejíst při kvasinkové infekcí
Při kvasinkové (někdy uváděné jako protikvasinkové) dietě se nesmí konzumovat cukr, bílá mouka, bílá rýže, průmyslově zpracované potraviny a sladké ovoce.
